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AI PCのノートパソコンについて。何ができるか、必要か?

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昨今、生成AIがものすごくトレンドになっており、パソコンレビューでもAI PCというカテゴリのPCが増えてきています。

現状生成AIは、ChatGPTなどクラウドのサーバー上で動作した結果を返す仕組みが大半なので、AI PCを使いローカルで生成AIを動かす機会はまだ少ないです。

生成AIを活用するにあたり、AI PCは本当に必要なのか、何がメリットか、について解説します。

動画も作成したのでご視聴ください。

AI PCとは?

  1. AIに最適化された機能や性能を持つパソコン
  2. NPUを搭載し、AI性能が高いとされるパソコン

AI PCの明確な定義はないのですが、上記2つを満たすパソコンを、AI PCと呼んでいます。

NPU(Neural Processing Unit)を搭載し、その性能が高いPCを、AI PCと呼ぶことが一般的です。

NPU(Neural Processing Unit)とは、AI処理専用のプロセッサーで、CPUやGPUとは別に、省電力で高効率なAIタスク処理が可能となるプロセッサーです。

NPUの性能を表す指標として、「TOPS」というのが用いられています。

TOPSとは、「Tera Operations per Second」の略称で、「システムが1秒間に何兆回の演算を実行できるか」を示します。

例えば、10TOPSならば、1秒間に10兆回の演算が実行できるコンピューティングパワーを表します。1秒間に10兆回の演算性能を持つCPUなら、「10TOPS」となります。

CPU TOPS
GeForce RTX 4060  242 TOPS
AMD Ryzen AI 9 HX 375 55 TOPS
AMD Ryzen AI 9 365 50 TOPS
AMD Ryzen AI 7 350 50 TOPS
AMD Ryzen AI 5 340 50 TOPS
Intel Core Ultra 7 258V 47 TOPS
Intel Core Ultra 5 226V 40 TOPS
Intel Core Ultra 9 285H 13 TOPS
Intel Core Ultra 7 255H 13 TOPS
Intel Core Ultra 7 155H 11 TOPS

TOPSの値は上記の通りで、外部GPUが圧倒的に高いのですが、2025年最新のCPUであれば、外部GPUなしでも十分に高い値となっています。

40TOPS以上であれば、マイクロソフトが定義している「Copilot+ PC」の基準を満たすので、40TOPS以上が高いAI性能を持つPCと言えます。

 

Copilot+ PCとAI PCの違いは?

Copilot+ PCも、AI PCも、AI性能に強いPCという意味では同じなのですが、Copilot+ PCのほうが、より厳しい要件があります。

AI PC

「AI PC」とは、AI性能の高いパソコンの総称であり、NPUを搭載しているものはAI PCと呼ばれています。

また、「Copilotキー」を搭載しており、マイクロソフトのCopilot機能をボタン1つで呼び出せるPCであることが一般的です。

 

Copilot+ PC

「Copilot+ PC」のほうが、マイクロソフトが定義している厳密な要件があります。

  1. 40TOPS以上のNPUを搭載(1秒間に40兆回以上の演算処理能力)
  2. 16GB以上のDDR5/LPDDR5メモリ
  3. 256GB以上のSSD/UFSストレージ
  4. 長時間のバッテリー駆動時間(1日中使用可能)
  5. Copilotキーの搭載

特に40TOPS以上のNPUが性能要件としては厳しく、この性能を満たすCPUは一部しか存在しません。

そのため、「Copilot+ PC」と製品紹介で記述されているPCであれば、「AI PC」よりも、より性能が高いノートパソコンと思ってもらえればOKです。

 

AI PC、Copilot+ PCは性能がトップクラスに高い?

AI PC、Copilot+ PCは、性能がトップクラスに高いのか?というと、実は完全にイコールではありません。

Lenovo Yoga Pro 7i Gen10 Aura Edition(14型 Intel)

レノボ直販サイト

OS Windows 11 Home
CPU インテル® Core™ Ultra 7 255H, インテル® Core™ Ultra 9 285H 
メモリ 32 GB LPDDR5X-8533MT/s (オンボード)
ディスプレイ 14.5インチ 3K OLED(有機ELディスプレイ) (3000 x 1872) 汚れ防止, マルチタッチパネル, HDR600 True Black, 100%DCI-P3, 500 nit, 120Hz, ガラス
SSD 1 TB SSD M.2 2242 PCIe-NVMe Gen4 TLC
無線LAN Wi-Fi 7対応 (IEEE 802.11be/ax/ac/a/b/g/n準拠) 2×2 & Bluetooth®
Webカメラ 500万画素&IRカメラ、デュアルマイクロホン
電源 100W スリム ACアダプター (3ピン) USB Type-C
外形寸法 約 325.3×228.1×16.9mm(最薄部)
駆動時間 84 Whr
重量 1.54kg
価格 18.98万円~

例えばこちらの機種は、性能がトップクラスに高いですが、NPU性能がCopilot+ PC要件を満たしていません。ただこの機種も、性能は素晴らしく高く、おすすめの機種です。

あくまでNPU性能が高いのが、AI PC、Copilot+ PCという位置づけです。

ただ、Copilot+ PC要件を満たすノートパソコンは、結果的に性能が高く、万能でバランスの良い機種が多いです。

 

AI PC、Copilot+ PCがAI利用に必須か?

  1. 別にそんなことはない
  2. AI PCでなくとも生成AIは普通に利用可能
  3. NPU性能もAI利用にさほど有効とは言えない

生成AIをこれから使っていこうというときに、AI PCを必ず買ったほうが良いか、というと、実はそんなことはありません。

私はIT企業勤務で、AI PCでないマシンで、バリバリ、生成AIでプログラミングを実施しています。

生成AIを活用するのに、AI PCが有利とは言えない最大の理由は、生成AIはAI提供企業のクラウドサービスを活用するのが一般的であるため、利用するマシン自体の性能がさほど影響しないためです。

こちらは、自分のマシンから生成AIサーバーに接続して、AIを活用するイメージになりますが、基本はブラウザやAIツールからAIを利用し、結果を返してもらうイメージなので、マシンスペックはさほど重要ではありません。

 

AI PCでなくとも生成AIは普通に使える

こちらはAIコードエディタのアンチグラビティを使っている動画で、AI PCではないマシンで動作させています。

特に、クラウドのAIを活用するとなったときに、NPU性能が活かせるというわけでもないので、AI PCではない普通のノートパソコンでも、生成AIを使うことは普通にできます。

 

AI PCで何ができる?

AI PCとは、AI性能の高いパソコンであるため、ローカルPC上でAI機能を動かすのであればその性能を活かせる、ということになります。

ただ・・・現状、冒頭でも述べましたが、生成AI機能はクラウド上のサーバーを使うものが大半であるため、まだAI PCの性能を活かす機会があるかというと、そこまでではないという状況です。

ローカルPC上で、生成AI機能を使うことが当たり前になってくると、AI PCの性能も活きてくる時代がそのうちやってくるだろうと言えます。

 

ローカルPC上での生成AI機能は今後流行るのか?

ではローカル上で生成AI機能を動かすことは今後流行っていくのか?というと、可能性は十分にあるんじゃないかと考えています。

というのも

  1. クラウドでの生成AIの利用者が増える
  2. クラウドでの利用が重くなる
  3. クラウドでの生成AIの利用が制限されるもしくは有償になる
  4. ローカルPC上でのAI機能使用が主流になる

という流れは十分に考えられるからです。

また、クラウドでの生成AI機能を使うことで、例えば情報流出などのリスクも考えられるので、重要な企業秘密を扱う企業は余計に閉じた環境でのAI活用を考えていくだろうというのもあります。

ただし・・・高性能な生成AIを動作させるには、外部GPUや大量のメモリが必要で、個々のPCにそこまで性能を持たせるのか?というと微妙で、おそらくローカル上といっても、せいぜい企業サーバーくらいになるのではないかというのが、現状の予想です。

 

ローカル生成AI機能をプログラミングで検証

別記事で検証結果を載せていますが、ローカルPC上に、ローカルLLMという、ChatGPTのような機能をローカル上で動かす環境を構築し、試してみた結果を簡単に紹介します。

生成AIプログラミングをローカル環境で動かすスペック検証【AI PCや外部GPU搭載機種で検証】【GPT-OSS検証追加】※近日リリースされた、期待のOpenAIのローカルLLM「GPT-OSS」の検証追加を追加しました。 ここ1年くらい、生成AIがも...

この記事でも紹介しています。

ローカルLLMを動かすためのツール「Ollama」(オラマと読むらしい)をインストール

→GoogleのローカルLLMの「Gemma 3」をセットアップ

し、pythonでブロック崩しゲームを作ってもらいました。

 

ローカルLLM(大規模言語モデル)を用いての生成AIプログラミング検証

AI能力を見るのに、ChatGPTのようなLLM(大規模言語モデル)の簡易版をローカルPCに構築して、生成AIプログラミングを動かす検証を行いました。

Pythonで、ブロック崩しゲームを作ってほしいとリクエストしています。

結果は以下の通りです。

ローカルLLM(Gemma3)でブロック崩しゲームを作ったときの性能

 

CPU+メモリ 掛かった時間
Gemini 2.5 Pro(クラウド) 35秒
Intel Core i7-14650H + GeForcr RTX 4060 2分6秒
AMD Ryzen 7 250 + GeForcr RTX 5060 + メモリ16GB 3分50秒
Intel Core Ultra 9 285H + メモリ32GB 3分52秒
AMD Ryzen AI 7 350 + メモリ32GB 4分40秒
Intel Core Ultra 7 258V + メモリ32GB 4分52秒
Intel Core Ultra 5 225H + メモリ16GB 5分57秒
AMD Ryzen 7 6800U + メモリ16GB 6分5秒

タスクマネージャーを確認するとNPUは、現時点ではローカルLLMを動かすのにほぼ活用されておらず、外部GPUの有無のほうが性能には重要であるようです。

そういった意味でも、AI PCでNPU性能を追い求めるのは、残念ながら現状あまり意味がない、という状況になってしまっています。

 

AI PC、Copilot+ PCを買う意味はないのか?

ではAI PC、Copilot+ PCを買う意味はないのか?というと、そうではなく、AI PCの中でも特にCopilot+ PCは、性能が高くてクリエイティブワークにも対応可能、バッテリー持ちもよい万能な機種が多いです。

  1. Copilot+ PCは性能の高い機種が多い
  2. Copilot+ PCはクリエイティブワークも対応可能
  3. 万能なPCが欲しいならCopilot+ PC はおすすめ

これからCopilot+ PCのおすすめを紹介しますが、Copilot+ PCは、クリエイティブ用途にも使えつつ、バッテリー持ちも良くて、万能で完成度の高い機種が多いです。

別にAIだけの用途ではなく、様々な用途においてCopilot+ PCは優秀なので、買うのは十分にアリと言えます。

 

AI PC(Copilot+ PC)ノートパソコンおすすめ

ここからはAI PC(Copilot+ PC)でおすすめを紹介します。

HP OmniBook X Flip 14-fm

 Intel版

OS Windows 11 Home
CPU インテル® Core™ Ultra 5 プロセッサー 226V, インテル® Core™ Ultra 7 プロセッサー 258V
メモリ 16 ~ 32GB
グラフィックス インテル® Arc™ グラフィックス 130V, 140V
ディスプレイ 14.0インチ・2.8K・OLED タッチディスプレイ (2880×1800 / 16:10 / 400nit / DCI-P3 100% / 48~120Hz / 最大10.7 億色)
SSD 512 GB ~ 1TB SSD 
無線LAN IEEE802.11be(Wi-Fi 7)、Bluetooth 5.4
電源 65W USB Type-C™ スリムACアダプター (動作電圧:100-240 VAC、動作周波数:50-60 Hz)
外形寸法 約 313 × 218× 14.6-16.9 mm
駆動時間 最大17時間30分
重量 1.39kg
その他 HP リチャージャブル MPP2.0 アクティブペン
価格 14万円台~

 AMD版

OS Windows 11 Home
CPU AMD Ryzen™ AI 5 340, AMD Ryzen™ AI 7 350
メモリ 16 ~ 32GB
ディスプレイ 14.0インチ・2.8K・OLED タッチディスプレイ (2880×1800 / 16:10 / 400nit / DCI-P3 100% / 48~120Hz / 最大10.7 億色)
SSD 512 GB ~ 1TB SSD 
無線LAN IEEE802.11be(Wi-Fi 7)、Bluetooth 5.4
電源 65W USB Type-C™ スリムACアダプター (動作電圧:100-240 VAC、動作周波数:50-60 Hz)
外形寸法 約 313 × 218× 14.6-16.9 mm
駆動時間 最大14時間30分
重量 1.41kg
その他 HP リチャージャブル MPP2.0 アクティブペン
価格 13万円台~

旧Envyの後継機種で高級マルチモードPCです。

AI性能が高いのももちろんですが、すべてが最高級品質で、2025年1押しの機種です。

レビュー記事は以下になりますので参考にしてみてください。

【2025年ハイエンドお勧めNo1】HP OmniBook X Flip 14-fm(Intel版)レビュー【最高級品質で14万円台から】HPの次世代AI PCで高級マルチモードPCの旧Envy後継機種 HP OmniBook X Fiip 14-fm をHPよ...

 

HP OmniBook 7 Aero 13-bg

OS Windows 11 Home
CPU AAMD Ryzen™ AI 5 340 , AMD Ryzen™ AI 7 350 (最大 50 TOPS NPU)
グラフィックス AMD Radeon™ 840 グラフィックス、860 グラフィックス
メモリ 16~32GB
ストレージ 512GB~1TB SSD
液晶(IPS) 13.3インチワイド・WUXGA非光沢・IPSディスプレイ (1920×1200 / 400nit / sRGB 100% / 最大1677万色)
重量 約970g
サイズ 約 297× 211 × 16.5 (最薄部) -17.4 (最厚部) mm
電源アダプター 65W USB Type-C™ ACアダプター (動作電圧:100-240 VAC、動作周波数:50-60 Hz)
バッテリー 最大15時間30分
価格 12万円台~(7%オフ適用)

高いAI性能を持つAMD Ryzen AIを搭載、とても安いノートパソコンです。

しかも970gと凄く軽く、持ち運びにも向きます。

日本HPより当サイト用の割引クーポンを提供していただきました。

下のリンクより購入していただくと、税込13.2万円以上のノートパソコンが7%オフで購入できます。【広告】【提供:株式会社日本HP

ただしセールとの併用はできません。

日本HP 7%OFFクーポンページ

旧機種のPavilion Aero 13-bgはレビューしているので参考にしてみてください。CPU以外はほぼ同じです。

HP Pavilion Aero 13-bgレビュー【10万円台で1kg切り超軽量!】HPの人気モバイルノートパソコン HP Pavilion Aero 13-bg を実機レビュー記事となります。 重さが1kg未満と...

 

AI PCのまとめ

  1. 生成AIの活用にAI PCはぶっちゃけ必要ない
  2. 生成AIはクラウドサービスを活用するのが一般的
  3. ただしAI PCの中でもCopilot+ PCは万能でクリエイティブ用途にもおすすめできる
  4. よってCopilot+ PCを値上げ前に買うのはアリ

結論としては上記となります。

生成AIを使うのに、AI PCは必須ではありませんが、Copilot+ PCは、クリエイティブ用途にも万能で優秀なPCになるので、買うのはアリと言えます。

 

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