2023年9月更新
私のように元ゲーマーで、ライトにゲームを楽しみたい方に、普段使いのノートパソコンでどの程度のゲームができそうか?をまとめました。
ゲーミングノートPCだと、いかにもゲームするためのパソコンです!と主張したデザインの機種が多いように思うのですよね・・・
私は子持ちサラリーマンですが、私みたいな立場の人間がそういったいかにもなノートPCを家や外で使っていると、妻・子供や周りの視線が気になる・・・(^^;
という方は多いのではないでしょうか?
ということで、私みたいに、ゲームはやりたいけれど、目立ちたくはないという方に、普段使いのノートパソコンでどの程度のゲームができるかを紹介していきます。
また、普段使いもできるデザインでゲームもできるノートパソコンも紹介していきます。
ゲーム用途ノートPCのスペックと価格目安
ゲーム用途で使うのに快適なスペックはどの程度が目安になるか、は以下の通りです。
サイズ・重量 | ほぼ15.6インチ以上。軽量なゲーミングノートは希少。 |
---|---|
グラフィックボード | GeForce GTX 1060(エントリー)、RTX4060(ミドル)、RTX4080(ハイエンド)がメジャー。どのゲームをやりたいかで求められる性能は異なる。 |
ディスプレイ | フルHD(1920×1080)以上でリフレッシュレートが高ければなおよし |
CPU | 第12世代Intel Core i5、もしくはAMD Ryzen 5以上推奨 |
メモリ | 16GB以上推奨 |
記憶媒体 | SSD 512GB以上推奨 |
グラフィックボードスペック目安
ノートパソコンに搭載されるグラフィックボードの性能目安について紹介します。
ゲーム用のグラフィック性能スコアを表す指標として有名なSteamの3DMark Fire Strike のスコアを紹介します。
グラフィックボード | 3DMark Fire Strike |
GeForce RTX 3080 Ti | 38323 |
GeForce RTX 3080 | 36176 |
GeForce RTX 4070(Laptop) | 27898 |
GeForce RTX 4060 | 26000 |
GeForce RTX 3060 | 20764 |
GeForce RTX 3050 Ti | 14911 |
GeForce GTX 1060 | 10000 |
GeForce GTX 1650 | 9000 |
AMD Ryzen 7 PRO 6860Z(CPU内蔵) | 7202 |
AMD Ryzen 7 6800U(CPU内蔵) | 6666 |
AMD Ryzen 7 7735U(CPU内蔵) | 6599 |
Intel Core i5-13500H(CPU内蔵) | 5237 |
Intel Core i5-1340P(CPU内蔵) | 5000 |
Intel Core i7-1260P(CPU内蔵) | 4500 |
Intel Core i5-1235U(CPU内蔵) | 4284 |
AMD Ryzen 7 7730U(CPU内蔵) | 4000 |
AMD Ryzen 5 5625U(CPU内蔵) | 3288 |
めやすとしてはGeForce GTX 1650、1060がエントリー向けグラフィックボードとなります。
CPU内蔵グラフィックスだと、Intelが若干ですが優勢であったのが、最新世代のRyzen 7 6800Uや7735UだとIntelを上回っていることがわかります。
これだけの性能があると、重量級の3Dゲームでない限り、大体のゲームができてしまいます。そのため、自分がやりたいゲームをチェックして、外部グラフィックボードが必要かどうかを検討してみましょう。
ちなみにCPU内蔵グラフィックスの場合、性能を十分に引き出すためにはメモリはデュアルチャネル構成であることが必須です。
たとえばメモリ8GBの場合、4GB×2であることが必要です。
デュアルチャネルでないと、グラフィックパワーは、本来の約半分程度の性能しか引き出すことができないようです。
そのためCPU内蔵グラフィックのみで、ゲームもやりたい場合は、デュアルチャネルかどうかを確認しておきましょう。
16GBは大抵デュアルチャネルですが、8GBは機種によりデュアルチャネルでないことがあります。
本格的にゲームをしたいなら、専用グラフィックボードを搭載したノートパソコンを購入することになります。
- GeForce GTX 1060:エントリー
- GeForce RTX 4060:ミドルレンジ
- GeForce RTX 4080:ハイエンド
ノートパソコングラフィックボードの性能めやすとしては上記の通りです。
性能が高いほど、グラフィックパワーを求められる3Dゲームも幅広くできるようになります。
CPUスペック目安
ノートパソコンに搭載されている主要CPUのベンチマークとなる、PassMarkというスコアを紹介します。
CPU | PassMarkスコア |
Core i7-13700HX | 34522 |
Core i7-13700H | 30030 |
Core i7-12700H | 27020 |
Core i5-13500H | 23554 |
Ryzen 7 6800H | 23797 |
Ryzen 7 7735U | 21082 |
Core i5-1340P | 20595 |
Ryzen 7 6800U | 20584 |
Core i7-1360P | 19600 |
Ryzen 7 7730U | 18864 |
Ryzen 7 5800U | 18837 |
Ryzen 7 5825U | 18386 |
Core i5-1335U | 17352 |
Core i7-1260P | 17257 |
Core i5-1240P | 17345 |
Ryzen 5 7535U | 17123 |
Ryzen 5 7530U | 16509 |
Ryzen 5 5600U | 15000 |
Ryzen 5 5625U | 15000 |
Core i5-1235U | 13865 |
Core i3-1315U | 13755 |
Ryzen 3 7330U | 11816 |
Core i7-1165G7 | 10681 |
Core i5-1135G7 | 10298 |
Ryzen 3 5300U | 10000 |
Core i3-1115G4 | 6610 |
Intel N100 | 5657 |
そこまで高いスペックが求められないゲームを実施するのであれば、スコア1万以上あるCPUを選んでおけば特に問題ないと思います。
ゲーミングノートパソコンの場合、CPUとして、高性能な末尾がHのシリーズのCPUを搭載していることが多いです。
ただ、高性能なCPUはその分熱くなりやすく、また消費電力も高いので、ノートパソコンには不向きなCPUです。
私みたいに隙間時間でライトにゲームがしたいだけ、であれば、ミドルスペックのCPUを選んでおいたほうが無難です。
グラフィックス性能も考慮するならば、おすすめCPUは以下です。
- AMD Ryzen 7 7735U、6800U
AMD Ryzen 7 7735U、6800Uは、Intelよりも内蔵グラフィック性能が高く、ゲームをするにはおすすめです。
メジャーゲームタイトルの必要スペック
メジャーなゲームをいくつかピックアップし(私の個人的な好みがチョイスに多分に含まれますが(^^;)、必要スペック目安をまとめます。
ドラゴンクエストX オンライン(必要スペック:低)
推奨スペックは以下の通りです。

CPUとメモリは問題ないでしょう。
グラフィックは、GeForce GT 640Mとなっており古すぎてスペックが不明ですが・・・
私が持っている外部グラフィックボードなしの、AMD Ryzen 3 5300U、メモリ8GBでも、動作テストで快適動作可能という結果になりました。
そのため、第11世代Intel Core i5以上、もしくはAMD Ryzen 3 5300U以上のCPU + メモリ8GB(デュアルチャネル)であれば、外部グラフィックボードなしでも十分快適に動作しそうです。
ロマンシングサガ3(必要スペック:低)

ロマサガシリーズは、昔散々やり込んだなあ・・という思い出があります。
私はサガシリーズは、ゲームボーイ版のサガ1〜3、スーファミ版のロマサガ1〜3すべてクリアしました。
ロマサガ3は、普通にクリアするだけでもかなり大変で、最初の主人公(ユリアン)ではラスボスに負けてクリアできず、2人目主人公(カタリナ)でやり直し、なんとかクリアできた記憶があります。分身剣最強!
必要スペックは以下の通りです。

この手の2D系ゲームであれば、スペックはほとんど求められず、それなりの性能の最新ノートパソコンを購入すれば問題なく動きますね。
わたしのように、最新のゴリゴリ3Dゲームよりは、昔ながらの2Dゲームを息抜き程度にやりたい、というくらいであれば、外部グラフィックボードを搭載した機種をわざわざ購入せずとも、問題なさそうです。
Castlevania Anniversary Collection(必要スペック:低)

昔、子供のころよくやってたなあ・・・と思い出す、悪魔城ドラキュラシリーズのコレクションタイトルです。
悪魔城伝説は小学生にはむちゃくちゃ難しかった!
結局、小学生のときはクリアできず(グラントルート)、高校生になってやり直し(サイファルート・エンディングにびっくりするキャラです)、なんとかクリア出来た記憶があります。
必要スペックは以下の通りです。

Intel Iris Xe Graphics や、AMD Ryzen 5,7 のCPU内蔵グラフィックでも十分に動くスペックで、これくらいの2D系ゲームならば、外部グラフィックボードを搭載していなくても問題なく動く事がわかります。
ただ推奨のGeForce GTX 750Tiというのは、以外と高いスペックだなと感じます。
上述の3D MARK Fire Strikeでスコア4089でした。
ダライアスバースト クロニクルセイバーズ(必要スペック:低〜中)

昔、ダライアス外伝、Gダライアスをよくやっていたなあ、と思い出すタイトルで、シューティングゲーム好きならば興味の湧くタイトルだと思います。
Gダライアスはゲームセンターでやりこみ、確かはじめて、ゲームセンターのシューティングゲームでワンコインクリアできたゲームだったので思い出深いです。ラスボスのクジラが強かった・・・
必要スペックは以下の通りです。

グラフィックのGeForce GTX 760のスペックですが、上述の3D MARK Fire Strikeでスコア5480でした。
そのため、Intel Iris Xe Graphics だと推奨スペックには届かないが最低要件は満たしている、ということになります。
AMD Ryzen 7 6800Uならば推奨性能にも届きそうです。
ダライアスバーストは、2Dベースですがグラフィックは3Dなので、必要スペックが少し高いのかもしれませんね。
ドラゴンクエストⅪ(必要スペック:中)

ドラクエは、個人的に大好きなタイトルで、40代に突入したオッサンの私は、特にドラクエ3を好んでやりこんでいました。あとファミコン版の2も、小学生のころとかに遊んでいた記憶があります。
ドラクエは、遊びやすいタイトルで有名ですが・・・
ファミコン版の2!これだけは例外!本当に難しかった!小学生の頃はクリアできず、大人になってやり直し、なんとかクリアした記憶があります。
11は触ったことはないのですが、パソコンで出来るとなると、興味がわきますね。
推奨スペックは以下の通りです。

CPUとメモリは問題ないでしょう。
グラフィックのGeForce GTX 960のスペックですが、上述の3D MARK Fire Strikeでスコア6882でした。
そのため、Intel Iris Xe Graphics だと推奨スペックには届かないが最低要件は満たしている、ということになります。
AMD Ryzen 7 6800Uならばギリギリ推奨性能にも届きそうです。
エントリーグラフィックボードのGTX 1650を搭載していれば、推奨スペックもクリアしていることになり、快適に遊ぶならグラフィックボードが必要になります。
ストリートファイターⅤ(必要スペック:中)

私がよくやっていたのはZEROまでですが、今はVまで出ており、グラフィックも大幅進化していますね!
推奨スペックは以下の通りです。

グラフィックのGeForce GTX 960のスペックですが、上述の3D MARK Fire Strikeでスコア6882でした。
ドラクエⅪと同じグラフィック性能が必要ということになりますね。
そのため、Intel Iris Xe Graphics だと推奨スペックには届かないが最低要件は満たしている、ということになります。
AMD Ryzen 7 6800Uならばギリギリ推奨性能にも届きそうです。
エントリーグラフィックボードのGTX 1650を搭載していれば、推奨スペックもクリアしていることになり、快適に遊ぶならグラフィックボードが必要になります。
聖剣伝説3 TRIALS of MANA(必要スペック:中)

私は結婚してからゲームをやらなくなってしまったのですが、このタイトルはやってみたい!と特に興味を持ったタイトルです。
昔のスーファミ版を遊んでいたことがあり、同じようなことを思っている同年代の方はいらっしゃるのではないでしょうか。
必要スペックは以下の通りです。

これくらいの3Dゲームとなってくると、必要スペックも上がってくるなという印象です。
グラフィックのGeForce GTX 1050Tiのスペックですが、上述の3D MARK Fire Strikeでスコア6646でした。
そのため、Intel Iris Xe Graphics だと推奨スペックには届かないが最低要件は満たしている、ということになります。
AMD Ryzen 7 6800Uならばギリギリ推奨性能にも届きそうです。
ただこのゲーム、実は私のRyzen 3 5300U、メモリ8GBのノートパソコンで体験版ダウンロードして動作確認してみたことがあり、普通に動きましたけどね・・・
仲間や敵が増えて、描画処理が増えてくると厳しいのかもしれません。
エントリーグラフィックボードのGTX 1650を搭載していれば、推奨スペックもクリアしていることになり、快適に遊ぶならグラフィックボードが必要になります。
FF14 暁のフィナーレ(必要スペック:中〜高)

メジャータイトルFFのオンライン版です。ナンバリングにより必要スペックが変わり、14だと中程度のスペックとなるようです。

グラフィックのGeForce GTX 970のスペックですが、上述の3D MARK Fire Strikeでスコア9921でした。
また最低要件だとスコア3450なので、Intel Iris Xe Graphics や、AMD Ryzen 5,7 のCPU内蔵グラフィックだと、最低要件は満たせそうなのでなんとか動かせる、というところです。
AMD Ryzen 7 6800Uを搭載したレノボ Yoga 770 AMDでFF14ベンチマークを動かしたことがあります。

標準品質(ノートPC)で、快適の結果となりました。
そのためAMD Ryzen 7 6800ならば、設定次第で快適に動かすことができそうです。
エルデンリング(必要スペック:高)

フロムソフトウェア渾身の3D探索型アクションゲームで、全世界で話題沸騰となっているゲームです。
激ムズと評判になっており、ゲーマー魂をくすぐられる作品です。
グラフィックは美麗な3Dとなっており、その分マシンスペックも高いものが求められます。
必要スペックは以下の通りです。

グラフィックのGeForce GTX 1070のスペックですが、上述の3D MARK Fire Strikeでスコア14688でした。
必要動作環境でもGTX1060(スコア10196)が必要で、エントリーグラフィックボードのGTX 1650でも足りないということになります。
ここまでのスペックだと、ミドルレンジ以上のグラフィックボードが必要になり、メモリも16GB必要など、それなりのスペックのゲーミングノードPCが必要になります。
ストリートファイターⅥ(必要スペック:高)

ストリートファイターの2023年最新作です。
必要スペックが、Ⅴと比較して大きく上がっています。

- 必要:GTX1060
- 推奨:RTX2070
となっており、必要スペックでもGTX1060のスコア10000程度必要となるので、外部GPUなしでの動作は困難です。
ノートパソコンの必要スペックまとめ
ゲームをするには外部グラフィックボードが必須か?というと意外とそうでもないという印象です。
2D系のゲームは最近の内蔵CPUグラフィックスで問題なくできますし、3D系ゲームも必要スペックならば満たしているなど、大体のゲームはできるんじゃないか、というところです。
また、エントリーグラフィックボードのGeForce GTX 1650を搭載していれば、大半の3Dゲームタイトルも動くので、ライトゲーマーであれば十分と言えそうです。
以下に、上記で紹介したゲームが、どれくらいのスペックが必要かをまとめます。
最新Intel Core i5以上、AMD Ryzen 5以上の内蔵CPUグラフィックスで動くゲーム
- ドラクエⅩ
- ロマサガ3
- Castlevania Anniversary Collection
このあたりの2D系ゲームは全く問題なく動作します。
- ダライアスバースト
- ドラクエⅪ
- ストリートファイターV
このあたりの3D系グラフィックのゲームで軽めのものは、推奨スペックには届きませんが必要要件は満たしており、動作させることができます。
またAMD Ryzen 7 6800Uならばギリギリ推奨スペックにも届きます。
エントリーグラフィックボードのGTX 1650で動くゲーム
- ダライアスバースト
- ドラクエⅪ
- ストリートファイターV
- 聖剣伝説3 TRIALS of MANA
このあたりの3D系グラフィックのゲームで軽めのものは、推奨スペックを満たしており快適に動作させることができます。
ミドルレンジ以上のグラフィックボードが欲しいゲーム
- FF14,15
- アーマードコアⅥ
- エルデンリング
- ストリートファイターⅥ
このあたりの重量系3Dゲームは、ミドルレンジ以上のグラフィックボードを搭載した本格的なゲーミングノートPCが必要になります。
内蔵CPUのグラフィックスコア計測結果
内蔵CPUだと実際にどの程度のグラフィックスコアになるか?
以下のパソコンで、AMDとIntel両方を検証しました。
- HP Pavilion Aero 13-be(AMD Ryzen 7 7735U)
- レノボYoga 7i Gen8(Intel Core i5-1340P)
- レノボYoga 770 AMD(AMD Ryzen 7 6800U)
HP Pavilion Aero 13-be(AMD Ryzen 7 7735U)

3DMARK Fire Strikeのグラフィックスコアは6599でした。
このスコアならば、重量級3Dゲーム以外ならば普通に動きます。
FF14 暁のフィナーレベンチマークは以下の結果でした。

標準品質(ノートPC)でやや快適なので、遊べなくはないという結果です。
レノボYoga 7i Gen8(Intel Core i5-1340P)

グラフィックスコアは5117でした。
こちらも、内蔵GPUとしては高いスコアです。
FF14 暁のフィナーレベンチマークは以下の結果でした。

標準品質(ノートPC)で、やや快適の結果となりました。
こちらも、重量級3Dでなければゲーム用途にも使えそうです。
AMD Ryzen 7 6800U


グラフィックスコアは6666と、CPU内蔵グラフィックスとしては極めて高いスコアです。
2CPU内蔵グラフィックスでゲームを見据えるなら、AMD Ryzen 7 7735U、6800Uが最もおすすめとなります。
ゲームがある程度できて普段使いもできるおすすめノートパソコン紹介
私のように、ライトにゲームを軽くやりたいくらいであれば、外部グラフィックボードを搭載した機種をわざわざ買う必要もなく、CPU内蔵グラフィックスで十分です。
(どうしても3Dゲームをやりたい場合は除きますが)
CPU内蔵グラフィックスの場合、CPUはIntel Iris Xe GraphicsもしくはAMD Ryzen 7 7735U、6800U、メモリはデュアルチャネルが望ましいです。
HP Pavilion Aero 13-be
OS | Windows11 Home(64bit) |
CPU | AMD Ryzen 5 7535U,Ryzen 7 7735U |
メモリ | 8GB~16GB |
ストレージ | SSD 256GB~512GB |
液晶 | 13.3インチワイド・WUXGA非光沢・IPSディスプレイ(1920×1200)輝度400nit、色域100% sRGB |
重量 | 957g |
サイズ | 298×209×16.9mm |
バッテリー | 最大11時間(44Whr) |
価格 | 10万円台~(セール時8万円台~) |
- Ryzen 5 7535U、メモリ8GB、SSD256GB
- Ryzen 5 7535U、メモリ16GB、SSD512GB
- Ryzen 7 7735U、メモリ16GB、SSD512GB
上記いずれかの構成から、選択できます。
ゲームもするなら、Ryzen 7 7735U+メモリ16GBの構成がおすすめです。
この機種は957gと軽量な普通のモバイルノートパソコンのため、今回の普段使いノートパソコンでゲームをする、というのにもっともしっくりくる機種です。
Lenovo Yoga 770 AMD
OS | Windows 11 Home 64ビット |
CPU | AMD Ryzen™ 7 6800U モバイル・プロセッサー |
メモリ | 16 GB LPDDR5-4800MHz |
ディスプレイ | 14.0型 2.8K OLED (有機ELディスプレイ) (2880×1800ドット、最大10.74億色、16:10、90Hz、Dolby Vision対応、 DisplayHDR 500 True Black) 、マルチタッチ対応(10点)、光沢あり |
SSD | 1 TB SSD, M.2 PCIe-NVMe |
光学ドライブ | なし |
無線LAN | Wi-Fi 6E対応 (IEEE 802.11ax/ac/a/b/g/n準拠) |
Bluetooth | Bluetooth(Ver5.2) |
Webカメラ | IR&1080p FHDカメラ (プライバシーシャッター付) |
指紋認証 | なし |
外形寸法(mm) | 約 316.66×220.25×17.35mm |
駆動時間 | 71Whr 最大17時間 |
重量 | 1.42kg |
価格 | 13万円台~ |
- とても上質なボディ
- ディスプレイが有機ELでとても綺麗
- CPUが最新AMD Ryzen 7 6800Uで性能良し
- その気になれば持ち運びも可
と、実機レビューをしましたが文句のつけようがない出来でした。
レビュー記事は以下に書いているので参考にしてみてください。

最新のRyzen 7 6800Uのベンチマークについて、Cinebench R23のスコアを紹介しますが、Ryzen 7 5800Uと比較しても向上しています。
CPU | マルチコア | シングルコア |
Ryzen 7 6800U | 21461 | 3459 |
Core i7-1260P | 20778 | 3713 |
Ryzen 7 5800U | 18644 | 3108 |
Core i7-1165G7 | 11005 | 3142 |
Ryzen 7 6800Uは、グラフィック性能も大きく向上、Intel第12世代CPUのグラフィック性能を大きく上回っています。
GeForce MX450と同等レベルのグラフィック性能を保持しており、3Dゲームでも軽めのゲームならばそれなりに動く性能があります。
普段使いノートパソコンでゲームができるか?まとめ

- 外部GPUを搭載しない機種ならばAMD Ryzen 7 7735U、6800Uが性能高くておすすめ
- Intel Core i5もしくはAMD Ryzen 5以上なら重い3Dゲーム以外であれば意外とできる
- メモリはデュアルチャネル必須
となります。
私のように、重い3Dゲームではなく、たまにゲームもやってみたい、くらいであれば、外部GPUをわざわざ搭載した機種を購入しなくても、ゲームはできます。
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