今年も熱くなりましたね・・・
全体的に出社も増えてきている傾向にあり、私が勤めている会社も原則、毎日出社になりました(汗)
そうなると夏の通勤でキツイのが、この暑さ!
私は自宅から最寄り駅まで20分弱歩くので、熱さがしんどい・・・ということで、様々な冷却グッズを購入して頼っています。
購入して実際に試したものの中から、おすすめで効果の高いもの、そうでもなかったものを紹介、解説していきます。
超おすすめ!わきの下冷却 わきアイス
購入した中で、超お勧め!と言えるのがこの脇の下冷却アイスです。
上の画像の使用方法では、服の上から装着していますが、私は地肌に装着しています。
めちゃくちゃ涼しくなりますし、効果も長持ちして、2時間くらいは冷たさが持続します!
値段も1000円以下と安く、おすすめです。
ただし服の下に装着してしまうと、服を脱がないと外すことができないので着脱だけ面倒ですね。
5段階評価
- 冷え冷え度:★★★★★
- 効果時間:★★★★★
- 手軽さ:★★
- おすすめ度:★★★★★
おすすめ!アイスノン 首もとひんやり氷結ベルト

これもかなりおすすめ!首元に巻くタイプの冷却グッズです。
よくホームセンターなどで見る首輪タイプのものより、こちらのほうがはるかに効き目がよく、長持ちします。
効果も比較的長持ちして、1時間程度は持ちます。
5段階評価
- 冷え冷え度:★★★★
- 効果時間:★★★★
- 手軽さ:★★★
- おすすめ度:★★★★★
効果が短すぎていまいち:クールネックリング
個人的に効果がいまいちと思ったのが、この首につけるタイプのリングです。
人気なのか、ホームセンターなどどこでも売っていますね。
ただ効果時間が短すぎるのがいまいち・・・5分くらいでもう効果が薄れてくると感じており、上記で紹介したアイスノンのほうがおすすめです。
ないよりはマシかな、程度の商品ですかね。
5段階評価
- 冷え冷え度:★★
- 効果時間:★
- 手軽さ:★★★★★
- おすすめ度:★★
効果は高いがかさばるのでいまいち:背中クーラー

効果は高いんですが、かさばるのと重いのでいまいちだなと感じたのが、この背中に背負うタイプの冷却グッズです。
かなり大きなサイズの保冷剤を背中に背負うもので、効果はかなりあるし、長持ちもするのですが、重いしかさばるし、上述した脇アイスのほうが冷たさを感じるし、でちょっといまいちでした。
5段階評価
- 冷え冷え度:★★★★
- 効果時間:★★★★★
- 手軽さ:★
- おすすめ度:★★
シンプルだけど濡れハンカチでこまめに肌を拭くのが効果高い
冷却グッズ紹介ではないですが、出勤前にハンカチをしっかり濡らしておいて、服の中から地肌を直接拭いてこまめに濡らすのも、とても効果が高いです。
暑いと汗をかくのは、汗をかいて水分が蒸発するときに、体の熱を下げるためであるからで、それを汗の代わりに水で濡らしてしまえば、結果的に汗はかかなくて体も良く冷えます。
ただ・・・服の下から濡らさないといけないので、女性は特に、通勤中に拭くのは難しいでしょう。
時間があるなら駅のトイレなどで体を拭くのはおすすめかなと思います。
